Guldskidor

Senaste veckorna har varit årets höjdpunkt för skidälskare som fått njuta av både VM och Vasaloppet. Vilka lopp vi har fått se! Kläbos 6 VM guld, Alvars Vasaloppseger, Jonnas kross i sprinten och avgörande i stafetterna, Ebba och Johaugs sekundstrider och slutligen...

Att sätta mål på Vasaloppet

För många som kör Vasaloppet är den stora målsättningen just att ta sig i mål vilket är en fantastisk prestation. För ett fåtal är den att vinna. Mellan dessa ytterligheter finns en stor grupp åkare som gillar att pressa kroppen det där lilla extra. Kanske man redan...

Hitta träffen i stakningen med Skisens

All skidteknik handlar om tyngdpunktsförflyttning. I stakning handlar det om att lyfta kroppstyngden uppåt och framåt för att få ned kraft i stavarna samtidigt som denna kraft effektivt riktas i färdriktningen med minsta möjliga energiförlust. Detta låter inte...

Bli en bättre skidåkare med stakmaskin och rullband

För ett par veckor sedan lanserades Skisens nya app som gör det möjligt att koppla upp och logga träning också på stakmaskin. I appen kan man se grafer och ta mellantider på samma sätt som vid träning utomhus och på rullband. Datan kommer in i samma flöde som övrig...