SkiErg – SKISENS®

Concept2 SkiErg – integration med SKISENS

Gör din SkiErg-träning smartare, mer skidspecifik och fullt spårbar.
Med integrationen mellan Concept2 SkiErg och SKISENS kan du ansluta din SkiErg,
logga data i realtid, planera träningspass och protokoll, följa livesidor under passet och
dela resultaten vidare till Strava – allt i ett och samma system.

SKISENS tar SkiErg från att vara ett kraftfullt träningsredskap till att bli en integrerad del av din
totala träningsplattform för längdskidåkning, rullskidor, gym och prestationsutveckling.

Concept2 SkiErg integrerad med SKISENS app och livesidor


Verifierad kompatibel app hos Concept2

SKISENS är listad som en kompatibel och verifierad app hos Concept2.
Det innebär att vår integration med Concept2 SkiErg är officiellt godkänd och testad som en del av deras ekosystem av tredjepartsappar.

Du hittar SKISENS i Concept2:s översikt över kompatibla appar här:
Concept2 – Compatible Apps.

Se SKISENS på Concept2:s appsida →


Varför integrera Concept2 SkiErg med SKISENS?

Concept2 SkiErg är sedan länge ett av de mest kraftfulla verktygen för stakträning och överkroppsstyrka
inom längdskidåkning. Genom att koppla ihop SkiErg med SKISENS öppnar du upp helt nya möjligheter för
analys, planering och prestationsutveckling. Med integrationen får du:

  • Automatisk loggning av alla SkiErg-pass direkt in i SKISENS – inget manuellt arbete.
  • Strukturerade träningspass och protokoll som kan planeras, sparas och upprepas med
    exakt samma upplägg.
  • Livesidor i realtid som visar tempo, intensitet, effektutveckling och tekniska nyckelvärden medan du tränar.
  • Export till Strava och andra träningsplattformar för enkel delning och långsiktig träningshistorik.
  • Gemensam träningshistorik för SkiErg, rullskidor, längdskidor och gym – allt samlat i ett system.
  • Jämför SkiErg-träning med riktig skidåkning genom att analysera effekt, frekvens,
    stavarbete och intensitetszoner i samma verktyg.
  • Analysera stavtag och kraftutveckling genom att kombinera SkiErg-data med SKISENS
    kraftkurvor, stavtagstiming och teknikmätningar.
  • Jämför pass över tid – analysera utveckling mellan träningspass, block, säsonger och specifika protokoll.
  • Jämför mellan åkare – tränare, klubbar och testcenter kan jämföra SkiErg-prestationer mellan olika individer
    eller grupper.
  • Perfekt för Hyrox och funktionell fitness – mät intensitet, återhämtning och utveckling på ett helt nytt sätt.
  • Datadriven coachning – ge tydliga rekommendationer för teknik, pacing och kapacitet baserat på objektiv data.

Tillsammans skapar Concept2 SkiErg + SKISENS en lösning som passar allt från elitåkare och klubbar
till gym, Hyrox-atleter, universitet och ambitiösa motionärer som vill få ut mer av sin SkiErg-träning och få
en helhetsbild av sin utveckling.

För mer information om SkiErg och Concept2-produkter, besök gärna
Concept2 Sverige.


Realtidsdata från SkiErg i SKISENS

När din Concept2 SkiErg är ansluten till SKISENS kan vi läsa in och visualisera
skidspecifik träningsdata i realtid. Exempel på data som kan användas i analysen:

  • Effekt
  • Frekvens / drag per minut
  • Impuls
  • Markkontakttid
  • Distans, tid och intervallstruktur
  • Puls och andra kroppssensorer (via kompatibla enheter)

Allt detta kan visas på SKISENS livesidor, tillsammans med andra anslutna sensorer,
vilket gör det enkelt att följa intensitet, belastning och kvalitet under pågående pass.

Livedata från Concept2 SkiErg i SKISENS app


Planera träningspass och protokoll

En av de stora styrkorna med SKISENS är möjligheten att planera och köra
strukturerade pass
på din SkiErg. Du kan bygga upp pass som består av block med
bestämd tid eller distans samt definierad vila.

  • Skapa intervallpass med tydlig struktur
  • Spara återkommande testprotokoll för jämförbara mätningar
  • Justera och finjustera pass över tid utifrån data och känsla

Pass och protokoll sparas i SKISENS och kan enkelt återanvändas, delas med andra eller justeras till nya versioner.

Skapa och planera SkiErg-pass i SKISENS intervallbyggare


Dela dina SkiErg-pass till Strava

Efter avslutat pass kan du exportera dina SkiErg-träningar direkt till Strava via SKISENS.
Det innebär att du kan:

  • Samla all träning – SkiErg, rullskidor, längdskidor, gym – på samma ställe
  • Få med intensitet, volym och struktur i din Strava-historik
  • Dela dina pass med vänner, klubbkompisar och tränare

För många är Strava navet i träningsvardagen. Med SKISENS blir dina SkiErg-pass en naturlig del av helheten,
inte något som ligger vid sidan av.

Exempel på SkiErg-pass delat till Strava via SKISENS


Kom igång med Concept2 SkiErg och SKISENS

Så här kommer du igång med SkiErg-integrationen i SKISENS:

  1. Se till att din SkiErg använder PM5-monitor
    Concept2 SkiErg med PM5-monitor stöder trådlös anslutning och kan kopplas direkt till SKISENS.
  2. Öppna SKISENS-appen
    Logga in och gå till sidan för anslutna enheter / Integrationer.
  3. Sätt SkiErg i anslutningsläge
    På PM5-monitorn: gå till Ansluta (eller motsvarande i din språkversion).
    Maskinen går nu in i anslutningsläge.
  4. Sök efter SkiErg i SKISENS
    I appen: starta en sökning under enheten “Ski Trainer”.
    Välj den maskin som har samma ID-nummer som visas på din PM5-monitor.
  5. Välj pass eller skapa ett nytt protokoll
    Du kan köra ett färdigt SkiErg-pass eller bygga ett helt eget intervallupplägg.
  6. Starta passet från SKISENS
    Kör passet, följ livedata under träningen och analysera resultatet i SKISENS Cloud efteråt.

För vilka är SkiErg–SKISENS-lösningen?

Integrationen mellan Concept2 SkiErg och SKISENS passar bland annat:

  • Skidgymnasier, universitet och forskningsmiljöer som vill ha strukturerad data för tester och studier
  • Klubbar och landslag som tränar stakning året runt
  • Gym, boxar och träningscenter med fokus på uthållighet och funktionell träning
  • Hyrox- och konditionsathleter som vill styra intensitet och mäta framsteg
  • Ambitiösa motionärer som vill få ut mer av sin SkiErg och se utvecklingen över tid

Om SKISENS

SKISENS utvecklar ett komplett ekosystem för längdskidåkning och skidspecifik träning – från
effektmätning och teknikanalys till träningsplanering, livesidor och historik.
Systemet används av klubbar, landslag, testcenter och motionärer som vill få bättre kontroll på sin träning
och sin utveckling över tid.